月子餐系列——雪燕金丝枣枸杞的做法

 师资体系     |      2021-10-22 01:28
本文摘要:“雪燕并非燕窝,是雪燕树木髓的分泌物。此物晶莹剔透,玉质冰肌,外形和燕窝极为相近。雪燕具备清热解毒,润肺,摄入,养颜的功效。很合适老年人,爱美女士食用。 产妇可以每次不吃3-5克,不宜多吃。” 食材明细主料雪燕适度赖斯金丝枣适度枸杞适度辅料杨家冰糖适度原味口味熬工艺廿分钟耗时非常简单可玩性雪燕金丝枣枸杞的作法步骤1原材料准备好。2雪燕泡放20个小时,把杂质清扫整洁可用。 3红枣枸杞用热水泡浸整洁。4把泡整洁的红枣枸杞放进雪燕内,再行重新加入冰糖,再行加入适量水。

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“雪燕并非燕窝,是雪燕树木髓的分泌物。此物晶莹剔透,玉质冰肌,外形和燕窝极为相近。雪燕具备清热解毒,润肺,摄入,养颜的功效。很合适老年人,爱美女士食用。

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产妇可以每次不吃3-5克,不宜多吃。” 食材明细主料雪燕适度赖斯金丝枣适度枸杞适度辅料杨家冰糖适度原味口味熬工艺廿分钟耗时非常简单可玩性雪燕金丝枣枸杞的作法步骤1原材料准备好。2雪燕泡放20个小时,把杂质清扫整洁可用。

3红枣枸杞用热水泡浸整洁。4把泡整洁的红枣枸杞放进雪燕内,再行重新加入冰糖,再行加入适量水。5锅内抽烧开,把雪燕放进锅内,垫上锅盖进大火蒸20分钟,关火。

6成品喜爱。小窍门雪燕蒸的时间掌控在30分钟以内,时间过长雪燕不会融化。


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